Gabinet psychologiczny
Ilona Bańka

Psycholog Kraśnik
Konsultacje stacjonarne oraz online

Wsparcie psychologiczne dopasowane do Twoich potrzeb

Oferuję pomoc psychologiczną i psychoterapię dla dorosłych, par, dzieci i młodzieży, którzy mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje. Każde spotkanie odbywa się w bezpiecznej, poufnej atmosferze, z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb i tempa pracy.

Możesz skorzystać z konsultacji psychologicznej, która pomoże uporządkować trudności i znaleźć kierunek dalszych działań, a także z terapii indywidualnej, terapii par lub wsparcia dla dzieci i młodzieży. W sytuacjach nagłych dostępna jest również interwencja kryzysowa.

Wspieram także rodziców w lepszym rozumieniu potrzeb dziecka oraz radzeniu sobie z wyzwaniami wychowawczymi. Każda forma pomocy dobierana jest tak, aby realnie wspierać poprawę jakości życia i codziennego funkcjonowania.

Konsultacja psychologiczna

Pierwsze spotkania pozwalające omówić trudności, emocje lub sytuacje wymagające wsparcia.
Pomagają zrozumieć problem i określić możliwe dalsze kroki.

Interwencja kryzysowa

Pomoc w nagłych, bardzo trudnych momentach życia, takich jak kryzys emocjonalny, strata czy rozstanie.
Skupia się na zmniejszeniu napięcia i przywróceniu poczucia bezpieczeństwa

Konsultacja dla rodziców

Wsparcie dla rodziców, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje dziecko i sytuacje wychowawcze.
Pomagają uporządkować trudności i znaleźć bardziej wspierające sposoby reagowania.

Terapia indywidualna

Przestrzeń do pracy nad własnymi emocjami, myślami i trudnościami życiowymi.
Pomaga zrozumieć siebie, swoje reakcje oraz wprowadzać zmiany poprawiające jakość życia.

Terapia dla dzieci i młodzieży

Wsparcie dla dzieci i nastolatków przeżywających trudności emocjonalne, stres lub problemy w relacjach.
Spotkania dostosowane są do wieku dziecka i pomagają lepiej radzić sobie z emocjami i codziennymi wyzwaniami.

Terapia dla par

Wsparcie dla par, które doświadczają trudności w relacji, konfliktów lub kryzysów.
Pomaga lepiej zrozumieć siebie nawzajem, poprawić komunikację i podjąć świadome decyzje dotyczące związku.

Badania psychologiczne i diagnostyka funkcji poznawczych

Oferuję badania psychologiczne i diagnostykę funkcji poznawczych, które pozwalają lepiej zrozumieć sposób funkcjonowania umysłu, emocji oraz predyspozycji psychicznych. To wsparcie zarówno w codziennym życiu, jak i w sytuacjach zawodowych czy formalnych, gdzie wymagana jest rzetelna ocena psychologiczna.

W ramach usług realizowane są m.in. psychotesty dla kierowców – dla kierowców zawodowych, kandydatów, instruktorów oraz osób skierowanych przez instytucje. Badania obejmują ocenę koncentracji, refleksu, koordynacji wzrokowo-ruchowej oraz odporności na stres i kończą się wydaniem orzeczenia psychologicznego niezbędnego do prowadzenia pojazdów.

Oferowana diagnostyka obejmuje również badania inteligencji, które pozwalają określić poziom zdolności poznawczych, oraz badania pamięci i funkcji poznawczych, dzięki którym możliwa jest ocena uwagi, koncentracji, tempa przetwarzania informacji i funkcji wykonawczych. Uzupełnieniem są badania osobowości i funkcjonowania emocjonalnego, pomagające zrozumieć reakcje na stres, poziom lęku oraz sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

Każde badanie poprzedzone jest wywiadem psychologicznym, a jego wyniki omawiane są podczas spotkania podsumowującego. Na tej podstawie wydawana jest pisemna opinia psychologiczna, która może być wykorzystana w celach zawodowych, edukacyjnych lub instytucjonalnych.

Badania inteligencji

Oferowane są profesjonalne badania poziomu inteligencji z wykorzystaniem standaryzowanych i rzetelnych narzędzi psychologicznych. Diagnoza pozwala określić ogólny poziom funkcjonowania intelektualnego oraz profil mocnych stron i obszarów wymagających wsparcia.

Badania pamięci i procesów poznawczych

Oferowane są profesjonalne badania pamięci oraz innych funkcji poznawczych, takich jak uwaga, koncentracja, tempo przetwarzania informacji, funkcje wykonawcze czy zdolności językowe, z wykorzystaniem standaryzowanych i rzetelnych narzędzi psychologicznych. Diagnoza pozwala ocenić aktualny poziom funkcjonowania poznawczego oraz wskazać obszary zachowane i wymagające wsparcia.

Badania osobowości i funkcjonowania emocjonalnego

Oferowane są profesjonalne badania osobowości oraz funkcjonowania emocjonalnego z wykorzystaniem standaryzowanych narzędzi psychologicznych. Diagnoza pozwala określić zaburzenia osobowości, cechy osobowości, temperament, kompetencje społeczne, style radzenia sobie ze stresem oraz poziom funkcjonowania emocjonalnego.

Badania z zakresu psychologii transportu i medycyny pracy

*Wkrótce dostępne..

Potrzebujesz pomocy?